События подведомственных учреждений
Ходьба для сердца
Продолжаются акции врачей, приуроченные ко Всемирному дню сердца. Главный внештатный кардиолог Министерства здравоохранения и врач кардиолог-реабилитолог Республиканской клинической больницы провели оздоровительное мероприятие, объединившее любителей активного образа жизни и всех, кто заботится о своём здоровье. Для участников организовали уроки скандинавской ходьбы, во время которой они не только прошли маршрут на свежем воздухе Дендрария, но и познакомились с основами правильной техники, узнали о её пользе для сердца и сосудов.
Перед началом состоялась утренняя зарядка и занятие по нейрогимнастике, направленной на развитие координации, памяти и концентрации. Все желающие могли пройти измерение артериального давления, пульса, уровня кислорода и сахара в крови, а также измерить окружность талии и рассчитать индекс массы тела. Специалисты давали индивидуальные рекомендации по результатам показателей и рассказывали об основах рационального питания.
Особое внимание было уделено профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и артериальной гипертензии. Врач-кардиолог провёл познавательную лекцию, подчеркнув важность регулярной физической активности, контроля давления и сбалансированного питания для сохранения здоровья сердца.
Все участники получили памятные подарки и медали победителей, став частью важного события, призывающего к заботе о своём сердце и ведению здорового образа жизни. Атмосфера доброжелательности, движения и единства сделала мероприятие по-настоящему вдохновляющим и полезным.